Selon une étude de la Fédération Française d’athlétisme et Sportlab, dévoilée à l’occasion du sommet de la course à pied en 2016, 92% des 12 millions de coureurs en France possèdent au moins un smartphone et 47% une application mobile dédiée au running. Découvrez la sélection de nos 5 applications running préférées, disponibles sur l’App Store et Google Play, classement mis à jour en 2023.
Strava, le réseau social des sportifs
Strava est l’application numéro 1 des coureurs et cyclistes confirmés car elle offre des statistiques avancées et permet de se comparer à ses amis et n’importe quel autre utilisateur du réseau social. L’application et la plateforme web sont compatibles avec toutes les montre GPS disponibles sur le marché. Rien de tel pour se motiver entre amis !
Les +
Réseau social avec différentes activités, notamment running et vélo
Possibilité d’analyser et comparer ses performances avec ses amis et d’autres coureurs
Les –
Les Statistiques avancées sont réservées aux membre Premium
Le coureur doit être autonome dans son entraînement
RunMotion Coach, l’application running pour progresser
RunMotion Coach permet à chacun d’atteindre ses objectifs running (bien-être, 10km, marathon, trail, triathlon…) avec un programme d’entraînement adapté à son niveau, son emploi du temps et ses objectifs. De plus, le coach digital donne des conseils pertinents et motivant pour progresser ! On peut aussi avoir de la PPG (préparation physique) pour une préparation complète.
Les +
Des conseils de coureurs et coachs expérimentés
L’interaction avec le coach sous forme de message avec un ton juste et motivant
Choix de la personnalité du coach (positif, autoritaire, philosophe)
Compatible avec Strava, l’Apple Watch, Garmin, Polar, Suunto et de nombreuses autres applications
Les –
Pas de tracking GPS inclus, mais pas indispensable si on a une montre GPS
Runkeeper, l’application course à pied pour suivre ses sorties
Runkeeper, appartenant à Asics, se distingue par sa simplicité d’utilisation pour le suivi des activités sportives. Son interface intuitive rend le tracking de tes courses et activités physique agréable et facile. Cependant, depuis son rachat par Asics en 2016, l’application n’a que très peu évolué, ce qui peut frustrer les utilisateurs historiques, et les plans d’entrainement proposés sont très basiques. Si tu veux juste suivre tes activités, Runkeeper peut néanmoins te plaire !
Les +
Tracking d’activité précis
Interface simple et intuitive
Challenges à accomplir avec ses amis
Les –
Le coach audio pendant l’activité est monotone
Le plans d’entraînement (version Premium) sont figés et ne s’adapte pas après chaque séance
Adidas Running, pour encourager tes amis en direct
Adidas Running (anciennement appelé Runtastic) offre une expérience immersive. En plus de recevoir des encouragements en temps réel pour booster ta motivation pendant ta course, tu peux également envoyer des encouragements personnalisés à tes amis, les poussant ainsi à atteindre leurs propres objectifs sportifs. Comme Runkeeper, adidas Running te permet de suivre avec précision tes sorties. À toi de choisir l’application qui correspond le mieux à tes attentes et à tes habitudes d’entraînement !
Les +
Statistiques détaillés
Recevoir des encouragements en direct
Les –
La possibilité de programmer une séance de fractionné réservé aux membres Premium
L’application Nike+ Running
Nike Plus Running est l’application de course la plus téléchargée à l’échelle mondiale. Son design attrayant séduit de nombreux coureurs. Cependant, ses plans d’entraînement peuvent présenter quelques limitations. Ils restent assez basiques et manquent de flexibilité pour s’adapter dynamiquement à l’évolution de ta préparation. Si tu recherches une approche plus personnalisée et adaptable à tes progrès, tu pourrais vouloir explorer d’autres applications offrant une plus grande souplesse dans la planification de tes séances d’entraînement.
Les +
Design simple et agréable
Création de challenges avec tes amis
Les –
Peu de statistiques disponibles
Plans d’entraînement basiques
Et toi, quelle est ton application running préférée ?